年轻人职场为何焦虑？

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城市里的压力

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最近央视财经联合《中国经济生活大调查》与数据联盟伙伴智联招聘做了个调查。数据显示的是，在目前普遍的职场当中，最容易有焦虑的是90后，而且，高达54%的90后都或多或少有职场焦虑的情况产生。

虽然身处温哥华的职场小伙伴可能具体情况跟国内有所不同，但温哥华的职场也存在着种种压力，甚至于从求职开始的压力就会比国内的小伙伴要大，入职之后更是要在温哥华多元文化下的职场环境中为自己找到定位和方向。

那么，狮姐我就列列职场焦虑名单，包含着生活和工作方方面面，看看能不能扎到海外职场小伙伴们的心：

85%的90后和职场新人受访者表示他们有“加班焦虑”；

61%有“工资焦虑”；

57%有“消费焦虑”；

47%有“学习焦虑”；

45%有“晚睡焦虑”；

选择有“发际线焦虑”（37%）、“健康焦虑”（34%）的受访者比例也都在三成以上。

而年纪更大一些的职场人士更是面临着三重主要职场压力——年龄恐慌、涨薪问题、成家压力。

• 他们首先要为职场晋升问题烦恼，已经开始奔三的他们，如果始终原地踏步，就很难再有向上发展的空间；

  
  

• 涨薪问题则是国际性压力点，相信这也是令大多数温哥华的职场小伙伴们烦恼的原因；

  
  

• 而没有存款则是压力的升华点，温哥华的房价我们都是知道的，虽然现在房价上涨比前几年来说已经趋于稳定一些了，但是就算房价不涨，月月光的情况也是攒不出贷款首付的。

这些已经在职场工作了一段时间的小伙伴，往往倾向于感觉现有薪资与自身能力并不匹配，他们职场的入场阶段马上结束，人生又不知该如何规划，感觉“中年油腻男”的称号已经离他们不远了。想想温哥华的物价，再对比一下成家立业所需的各项花销，薪资问题确实是让人压力山大啊。

1/ 你是什么时候开始找工作的？找工作多久了？

S：从我大学毕业开始，就从未停止过对工作的渴求。

2/ 你觉得你自己在找工作期间面临的最大的难处在哪里？

S：最大的难处应该是对于找工作这件事情没有任何的经验。虽然学校老师给过一些找工作的网站，同学间也口耳相传，但是当自己真正做起来就是另一回事了，搜索什么样的关键词，应该注意工作介绍上的什么信息，对这些事情完全没有概念。

3/ 你是从哪里得知CIYES可以帮助做职业规划的？

S：一开始我只是在网上搜索面试培训这样子。后来来到之后才发现原来早有同学来过CIYES，并且已经成功找到工作了。可恶，这种东西居然不告诉我。

4/ 在CIYES帮助你解决了哪些问题？

S：CIYES先是教会了我如何搜索工作，提升面试技巧。在面试当中HR会问一些什么问题，该如何应对，HR这样问的目的是什么。CIYES不会给你一个确切的答案，因为每次面试的情况都不一样。CIYES给你的是一个回答的方向，让你明白HR这样问是为什么。

与此同时CIYES还给我输入了很多职场新知识，对我详细评估并规划了最适合我兴趣和自身条件的未来发展方向和职业，并就我对未来职业的发展期望进行针对性的求职辅导，完善我的全套求职文案，进行模拟面试，提供Part-time和Volunteer工作机会，并且成功让我接触到了更大的职业交友圈和社交关系网。

5/ 从你的角度出发，你会如何定义CIYES的‘职业规划’项目？CIYES的职业规划方式如何？

S：非常满意~能够为你的工作搜索节约宝贵的时间，让你专注于面试的准备。而且还会根据我的客观情况去定一个最容易达到的，而且最切实可行的目标职位和目标行业。有了这样的一个目标和起点之后，我就知道要通过多长时间的具体努力，有的放矢的去发展我自己的职业道路了。

6/ 在CIYES的职业规划课程当中，你学到的最珍贵的东西是什么？

S：当一个机会摆在你面前的时候，无论什么情况，先说YES。

7/ 在CIYES拓展职场关系网并且和不同公司的面试官谈笑风生是种怎样的体验？

S：嗯？你们是在玩梗吗？苟利国家生死以，岂因祸福避趋之？与华莱士谈笑风生？

好了好了，开玩笑的。其实一开始还是很紧张的，毕竟以前没有经历过。但是当你的经验越来越丰富的时候，你就成为了一名合格的面霸。HR屁股一撅你就知道他要问什么问题了。

8/ 你觉得自己写的简历和Nick老师帮你精修过后的简历有什么不同吗？

S：太不同了，这个真的是太感谢Nick老师了。而且简历这个东西，会跟随你一辈子。Nick老师的简历给了你一个大方向，以后随着你的工作经验的丰富，只需要在简历上增加东西就可以了。

一路走到这里，CIYES CAREER的求职规划项目也圆满结束！在短短几周的时间内，CIYES CAREER见证你的成长，我们一起拓展了温哥华本地的职场关系网，一起认识了理想行业的引荐人（Mentor），一起准备了全套的求职文案，一起规划学习了如何根据你的客观能力和兴趣爱好，在温哥华各个不同的行业当中找到定位，并顺利入职。

最后，非常感谢Sid对CIYES CAREER的肯定，在未来的职场道路当中，CIYES CAREER也会一直秉持着互动、学习、交流和职场能力提高的宗旨，在温哥华这个离家远的村子，为所有有理想的奋斗青年们提供一个在温哥华职场中的家。